Recepten Kipfilet Oven

Recepten Kipfilet Oven

De kipfilet is een veelzijdig stukje vlees dat op verschillende manieren bereid kan worden. Een populaire manier om kipfilet te bereiden is in de oven. In dit artikel zullen we enkele heerlijke recepten delen voor kipfilet uit de oven.

1. Gegrilde Kipfilet met Citroen en Kruiden

Ingrediënten:

  • 4 kipfilets
  • 2 citroenen
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • Zout en peper naar smaak

Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
  2. Pers het sap van één citroen uit en snijd de andere citroen in plakjes.
  3. Meng het citroensap, knoflook, olijfolie, oregano, tijm, zout en peper in een kom.
  4. Leg de kipfilets in een ovenschaal en giet het citroenmengsel eroverheen.
  5. Leg de plakjes citroen bovenop de kipfilets.
  6. Bak de kipfilets in de oven gedurende 25-30 minuten, of totdat ze gaar zijn en een interne temperatuur van 75 graden Celsius hebben bereikt.
  7. Serveer de gegrilde kipfilets met bijgerechten naar keuze.

2. Krokante Parmezaanse Kipfilet

Ingrediënten:

  • 4 kipfilets
  • 1 kopje paneermeel
  • 1/2 kopje geraspte Parmezaanse kaas
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1/2 theelepel gedroogde basilicum
  • 1/2 theelepel gedroogde oregano
  • Zout en peper naar smaak
  • 2 eieren, losgeklopt
  • 2 eetlepels olijfolie

Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
  2. Meng het paneermeel, Parmezaanse kaas, knoflookpoeder, paprikapoeder, basilicum, oregano, zout en peper in een kom.
  3. Doop elke kipfilet eerst in het losgeklopte ei en daarna in het paneermeelmengsel, zorg ervoor dat de kipfilet volledig bedekt is.
  4. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
  5. Bak de kipfilets aan beide zijden goudbruin, ongeveer 3-4 minuten per kant.
  6. Leg de kipfilets op een bakplaat en bak ze gedurende 15-20 minuten in de oven, of totdat ze gaar zijn en een interne temperatuur van 75 graden Celsius hebben bereikt.
  7. Serveer de krokante Parmezaanse kipfilets met een frisse salade of groenten naar keuze.

3. Honing Mosterd Kipfilet

Ingrediënten:

  • 4 kipfilets
  • 2 eetlepels honing
  • 2 eetlepels Dijon mosterd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • Zout en peper naar smaak

Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
  2. Meng de honing, mosterd, knoflook, olijfolie, zout en peper in een kom.
  3. Leg de kipfilets in een ovenschaal en giet het honing mosterd mengsel eroverheen.
  4. Bak de kipfilets in de oven gedurende 25-30 minuten, of totdat ze gaar zijn en een interne temperatuur van 75 graden Celsius hebben bereikt.
  5. Serveer de honing mosterd kipfilets met aardappelpuree en groenten naar keuze.

Met deze heerlijke recepten voor kipfilet uit de oven kun je eenvoudig een smakelijke maaltijd op tafel zetten. Experimenteer met verschillende kruiden en sauzen om je eigen unieke smaakcombinaties te creëren. Eet smakelijk!

Plaats een reactie

Oven info

Betover uw keuken met de perfecte bakresultaten
van onze ovens. Ontdek het gemak van geavanceerd
koken, elke dag weer.

Begin zoektocht