Wraps in de oven

Wraps in de oven zijn een heerlijke en eenvoudige manier om een snelle en smakelijke maaltijd op tafel te zetten. Of je nu op zoek bent naar een lichte lunch, een hartig diner of een hapje voor een feestje, wraps in de oven zijn altijd een goede keuze. In dit artikel zullen we je laten zien hoe je wraps in de oven kunt bereiden en geven we je een aantal heerlijke recepten om uit te proberen.

Waarom wraps in de oven?

Wraps in de oven hebben verschillende voordelen ten opzichte van wraps die op andere manieren worden bereid. Ten eerste zorgt de oven ervoor dat de wraps lekker knapperig worden aan de buitenkant, terwijl de vulling warm en smeuïg blijft aan de binnenkant. Dit zorgt voor een heerlijke textuur en een perfecte balans tussen krokant en zacht.

Ten tweede is het bereiden van wraps in de oven ontzettend eenvoudig. Je hoeft alleen maar de wraps te vullen met je favoriete ingrediënten, ze op te rollen en in de oven te plaatsen. Dit maakt het een ideale maaltijdoptie voor drukke dagen of wanneer je geen zin hebt om lang in de keuken te staan.

Hoe wraps in de oven te bereiden

Het bereiden van wraps in de oven is een fluitje van een cent. Volg deze eenvoudige stappen en je hebt binnen no-time een heerlijke maaltijd op tafel:

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
  2. Leg de wraps op een bakplaat en verwarm ze gedurende 2-3 minuten in de oven. Dit zorgt ervoor dat de wraps iets knapperiger worden.
  3. Haal de wraps uit de oven en leg ze op een schoon werkoppervlak.
  4. Voeg je favoriete ingrediënten toe aan de wraps, zoals gegrilde kip, groenten, kaas, en saus.
  5. Rol de wraps strak op en plaats ze terug op de bakplaat.
  6. Bak de wraps gedurende 10-15 minuten in de oven, of totdat ze goudbruin en knapperig zijn.
  7. Haal de wraps uit de oven en laat ze een paar minuten afkoelen voordat je ze serveert.

Recepten voor wraps in de oven

Er zijn talloze mogelijkheden als het gaat om het vullen van wraps in de oven. Hier zijn een paar heerlijke recepten om je op weg te helpen:

1. Mexicaanse kip wraps

Ingrediënten:

  • 4 tortilla wraps
  • 2 kipfilets, in reepjes gesneden
  • 1 rode paprika, in reepjes gesneden
  • 1 gele paprika, in reepjes gesneden
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • Zout en peper naar smaak
  • 150 gram geraspte kaas
  • Verse koriander, gehakt

Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
  2. Bak de kipfiletreepjes in een pan met wat olie tot ze gaar zijn.
  3. Voeg de gesnipperde ui, rode paprika, gele paprika, chilipoeder, komijnpoeder, zout en peper toe aan de pan en bak nog 5 minuten.
  4. Leg de tortilla wraps op een bakplaat en verdeel het kipmengsel over de wraps.
  5. Strooi de geraspte kaas over de wraps en bak ze gedurende 10-15 minuten in de oven, of totdat de kaas gesmolten en goudbruin is.
  6. Garneer met verse koriander en serveer warm.

2. Vegetarische hummus wraps

Ingrediënten:

  • 4 tortilla wraps
  • 200 gram hummus
  • 1 komkommer, in plakjes gesneden
  • 1 rode ui, in dunne ringen gesneden
  • 100 gram feta kaas, verkruimeld
  • Handvol verse spinazie
  • Zwarte olijven, gehalveerd

Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
  2. Smeer een laag hummus op elke tortilla wrap.
  3. Leg plakjes komkommer, rode ui, feta kaas, verse spinazie en zwarte olijven op de wraps.
  4. Rol de wraps strak op en plaats ze op een bakplaat.
  5. Bak de wraps gedurende 10-15 minuten in de oven, of totdat ze knapperig zijn.
  6. Haal de wraps uit de oven en serveer warm.

Conclusie

Wraps in de oven zijn een veelzijdige en smakelijke maaltijdoptie. Ze zijn eenvoudig te bereiden en bieden eindeloze mogelijkheden wat betreft vullingen en smaken. Of je nu kiest voor een Mexicaanse kip wrap of een vegetarische hummus wrap, wraps in de oven zullen zeker een hit zijn bij het hele gezin. Dus waar wacht je nog op? Ga aan de slag en geniet van een heerlijke maaltijd met wraps in de oven!

Plaats een reactie

Oven info

Betover uw keuken met de perfecte bakresultaten
van onze ovens. Ontdek het gemak van geavanceerd
koken, elke dag weer.

Begin zoektocht